夏日防曬亮白小知識 ♪


 

夏天除了天氣悶熱外,幾乎所有女孩都會在意的重點就是防曬。
但其實美白也是很重要的一環!炎熱的天氣會讓皮脂分泌旺盛,
而進出冷氣房的時候,水分也容易在不知不覺間被蒸發帶走,結果就是肌膚變得黯淡無光。

妳也擔心自己的防曬、美白養成模式會因為忽略這些tips而自動破功嗎?
現在丘丘小編跟妳一起點點名這些妳一定要知道的小知識,做對了現在開始補救絕對來得及呦♥(´∀` )
 

Check 1. ➠ 防曬仍要記得擦 / 讓美白>變黑的速度

擦防曬是減緩變黑最方便快速的選擇,除了高溫晴天外,陰天更需要認真防曬~

下面小編為大家簡單的解說到底是為什麼?

UVA:具有很強的穿透力,可以穿透雲層跟玻璃,長時間累積容易讓肌膚失去透明感、黑色素沉澱。
UVB:曬紅曬傷的主要原因,陰天很少被曬傷就是因為UVB能夠被雲層阻擋。

 

這樣的話那PA/SPF防曬係數又是什麼呢?
其實兩者都是指能防護曬傷的時間,前者為抗UVA、後者為抗UVB,數字或+號越小越少,防曬時間越短,阻擋的比例也較低,記得要勤加補擦

有沒有發現,防曬乳其實不用追求高係數,只要根據你的生活模式去做調整,像是要去海邊玩水或郊遊,一整天都會曬到太陽的狀況下再選用係數高的防曬品就好,普通的日子使用輕度防曬即可,如果你跟丘丘小編同樣老是在追著公車跑揮汗如雨,最好提早15分鐘擦上,以免一出門流汗就把剛塗好還沒來得及附著的防曬通通「洗掉」了。


咦、那我是不是該每2小時就補個防曬才能保護肌膚呢?

假如一直待在室內沒有不斷消耗防曬 (大量流汗或是玩水) 的狀況下,就需要時時補擦防曬,
再清爽的配方也會因為塗抹太多層變得厚重而悶住肌膚,這樣反而得不償失。


進階版、防護多一層 ▶ 外出穿著深色外套、撐把陽傘或戴頂帽子遮遮陽光,搶先預防曬黑、減少黑色素沉積,美白就能更明顯有感~



Check 2. ➠ 好習慣讓妳輕鬆養成透明系美肌

「白皙美肌」的圖片搜尋結果

除了每天被太陽摧殘外,平常的生活作息習慣也會影響妳的臉色!
當血液循環不好容易出現黑眼圈、肌膚水分不足、老廢角質堆積太多等都有可能導致肌膚看起來灰暗無光,除了養成生活好習慣:

⦿ 睡好睡滿當個睡美人
⦿ 多喝水 - 每人1天補充約2000㏄~3000㏄水量
⦿ 多吃富含維他命C類的蔬果 - 芭樂、奇異果、檸檬、橘子等 
⦿ 幫助代謝的食物 - 豆類、大蒜、花椰菜、全穀類、綠茶、辣椒、海帶等

 

保養也要從基礎清潔做起,每週1-2次使用去角質產品為肌膚拋光。
Z編還有個必殺技就是深層清潔完畢後,再敷個面膜加強補水

保養順序注意是保濕>美白>透亮呦!

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